Фитнес-клуб Стиль клуб на улице Лёни Голикова
Популярные услуги
Акции и скидки
Подробнее о компании Стиль клуб
Ощущать себя превосходно значит быть по-настоящему здоровым. Фитнес-клуб Стиль клуб на улице Лёни Голикова неустанно трудится над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.
Здорово, что сегодня существует немало методик, чтобы поддерживать себя в желаемом состоянии. И уже много лет остаётся весьма популярным фитнес. Всем посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и калланетику. В каждой фитнес-программе создаётся определённый комплекс нагрузок и желаемая схема их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить объём в мышцах, растянуть их, избавиться от лишних килограммов или просто получать радость от движений. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: степ-аэробика, кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг, восстановительные программы, кроссфит и фитбол. Помимо всего прочего, у нас вы можете получить консультацию по питанию.
Также здесь занятия проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые чутко относятся к каждому ученику. Танцы развивают не только гибкость и чувство ритма. Здесь важны общая выносливость, способность быстро и харизматично двигаться - и это лишь малая часть их достоинств. Мы преподаём сразу несколько направлений: зумбу, латиноамериканские уличные танцы, стрип-пластику и bellydance. Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и обязательно зрелищности.
Ко всему прочему у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, и тренироваться в специальном зале.
Мы индивидуально подходим к желаниям каждого, поэтому предлагаем особые условия - занятия с персональным тренером, занятия для пенсионеров и детский фитнес - чтобы вы чувствовали себя комфортнее и, главное, скорее достигали поставленных целей. Персональный тренер - самый правильный выбор для этого! Такой специалист сразу помогает устранить неточности, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Бесценный бонус - возможность менять время занятий с учётом ваших успехов. А в отношении занятий с ребёнком важно подобрать для себя не только хорошего, но и терпеливого тренера. В детских программах наши сотрудники делают упор на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики направят их активность в нужное русло.
Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют снять напряжение. Специально для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам. Горячая финская парная просто создана для поклонников высоких температур и сухого воздуха. В любом случае, не переусердствуйте и не лежите на полках долго. Фанатам восточной культуры мы настоятельно советуем познакомиться с нашей турецкой баней. Невероятно высокая влажность и необычные ощущения гарантированы! Хватит даже одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вам нужен длительный эффект, вам следует периодически баловать себя таким способом!
К вашим услугам работает фитнес-магазин, солярий и салон красоты.
Посещать занятия у нас можно по очень выгодной цене! Годовой абонемент стоит 14500 тыс. руб.. Стоимость абонемента на полгода - 9000 тыс. руб..
По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба Стиль клуб на улице Лёни Голикова. И обязательно обговорите с ними или вашим тренером все интересующие нюансы допустимых и нежелательных нагрузок. Самый ценный результат для нас - это ваше здоровье и хорошее самочувствие!
Фотогалерея
Специалисты
Вишневская Светлана, как тренер по силовому тренингу, специально составляет программу тренировок, чтобы достичь нужного результата: увеличить силу мышц у подопечного (можно использовать другую комбинацию по количеству сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях), но, что важнее всего, уменьшить риск нанести серьёзный ущерб здоровью.
Также она работает тренером по стретчингу для начинающих и сможет определить, подходит ли именно вам эта оздоровительная практика (следует брать в расчёт медицинские противопоказания и цели, которых вам хочется добиться).
Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.
Винникова Евгения, как тренер по силовому тренингу, специально составляет программу упражнений, чтобы достичь нужного результата: укрепить мышцы, сухожилия и связки спортсмена (к примеру, повысить темп или увеличить число сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях) и при этом уменьшить риск нанести серьёзный ущерб здоровью.
Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, стараясь в своих подопечных развивать скорость и выносливость. Как и в любом спорте, легкоатлеты стремятся к тому, чтобы добиться всё более и более высоких результатов, совершенствуя свою физическую форму. А это получается не только при постоянных тренировках: главное, правильно подобрать дисциплину, чтобы раскрыть потенциал спортсмена.
Кроме этого, Евгения является тренером по акробатике, которая помогает сохранять тело в тонусе и повышать силу, пластичность и чувство равновесия. Она в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы определитесь для себя, подходит ли вам данный специалист.
Кроме того, она по фитнесу, стретчингу для начинающих, пилатесу, спортивным, народным танцам, хореографии, балету, рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по лечебной физкультуре и общей физподготовке. Рейтинг на Zoon.ru - 5.
Соколова Светлана, как тренер по силовому тренингу, специально составляет программу тренировок, чтобы достичь нужного результата: развить конкретные группы мышц у подопечного (можно повысить темп или увеличить число сэтов и повторений в упражнениях - жимах лёжа, приседаниях) и при этом минимизировать риск повреждений.
Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, работая со спортсменами над тем, чтобы развивать скорость и выносливость. Как и в любом спорте, легкоатлеты стремятся к тому, чтобы достичь всё более и более высоких результатов, совершенствуя свою физическую форму. А это получается не только при постоянных тренировках: задача тренера - правильно подобрать дисциплину, чтобы раскрыть потенциал спортсмена.
Кроме этого, Светлана является тренером по акробатике, которая помогает сохранять тело в тонусе и повышать силу, пластичность и чувство равновесия. Она в подробностях расскажет информацию по интересующей теме, а вы поймёте, подходит ли вам данный специалист.
Кроме того, она по фитнесу, стретчингу для начинающих, пилатесу, спортивным, народным танцам, хореографии, балету, рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по лечебной физкультуре и общей физической подготовке.
Кораблева Анастасия, как тренер по силовому тренингу, тщательно выбирает комплекс нагрузок, чтобы постепенно укрепить мышцы, сухожилия и связки у подопечного (можно дополнительно увеличить вес или число подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой) и, зачем нужно присутствие тренера, уменьшить опасность повреждений.
Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, помогая ученикам развивать выносливость и скоростно-силовые качества. Как и в любой спортивной дисциплине, цель лёгкой атлетики - добиться лучших показателей благодаря специальной программе подготовки. И дело не только в регулярных занятиях: очень важно выбрать наиболее подходящую дисциплину для спортсмена.
Вместе с тем Анастасия работает тренером по акробатике, занятия которой помогают сохранять тело в тонусе и повышать выносливость, гибкость и координацию движений. Она проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы поймёте, будет ли вам комфортно с этим специалистом.
Кроме того, она по фитнесу, стретчингу, пилатесу, функциональному тренингу, спортивным, народным танцам, хореографии, балету, рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по ЛФК и общей физической подготовке.
Захаров Станислав, как тренер по, тщательно выбирает комплекс нагрузок, чтобы постепенно развить конкретные группы мышц спортсмена (можно изменить скорость выполнения или количество подходов и повторений во время силовой тренировки - становой тяге, жиме над головой), но, самое главное, минимизировать риск нанести серьёзный ущерб здоровью.
Данный специалист также является тренером по лёгкой атлетике, а именно по бегу, метанию и прыжкам, стараясь в своих подопечных развивать выносливость и скоростно-силовые качества. Как и в любом виде спорта, цель лёгкой атлетики - добиться лучших показателей в каждом следующем подходе. И дело не только в регулярных занятиях: задача тренера - выбрать наиболее подходящую дисциплину для спортсмена.
Вместе с тем Станислав работает тренером по акробатике, занятия которой помогают развивать в теле выносливость, гибкость и координацию движений. Он проконсультирует по всем интересующим вопросам, а вы сможете определиться, будет ли вам комфортно с этим специалистом.
Кроме того, он по фитнесу, стретчингу, пилатесу, спортивным, народным танцам, хореографии, балету, боксу для взрослых (занятия в группах), рукопашному бою, микс файт, айкидо, ушу, тайцзицюань, джиу-джитсу, футболу, волейболу, фигурному катанию, плаванию, гребле, йоге, настольному теннису, бильярду, фехтованию, конному спорту (), велогонкам и является специалистом по ЛФК и общей физической подготовке.
Сегодня перед нами такое многообразие стилей - спортивных и физкультурных. Однако, если вы считаете, что неэффективно заниматься самостоятельно, то в Санкт-Петербурге можно обратиться к специалисту. Например, Безгодову Владимиру, который ответит на все интересующие вопросы, а вы сможете определиться, подходит ли вам данный специалист.
Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.